Il ne fait aucun doute qu'un bon programme de remise en forme repose aujourd'hui sur des données. De nos jours, la plupart des coureurs utilisent des montres qui suivent les données de condition physique, cartographient les courses via GPS et mesurent d'autres mesures. Ces montres durent généralement longtemps et, si elles sont bien fabriquées, elles peuvent supporter tout ce que vous pourriez leur lancer. Cependant, trouver une bonne montre n'est pas toujours facile, et savoir quelles fonctionnalités vous utiliserez réellement peut être encore plus difficile.

 

Bien que toutes les montres soient de bonnes montres, certaines personnes, principalement des femmes, pourraient rechercher des caractéristiques différentes dans une montre que les hommes. Ce guide répertorie les meilleures montres étanches pour femmes et les principales caractéristiques de chaque modèle.

 

La vivoactive 4S est notre montre de fitness préférée pour femmes. Elle est basée sur le populaire vivoactive 3, mais comprend désormais plus de fonctionnalités et une taille plus petite (si vous préférez une montre légèrement plus grande, il existe également le vivoactive 4). Elle suit plus d'une douzaine d'activités.

 

1. GARMIN VIVOACTIVE 4S
 

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Le vivoactive 4S dispose de nombreuses options personnalisables. Le bracelet peut être échangé, l'affichage peut être modifié et le bouton latéral peut être déplacé vers le poignet opposé. Vous avez également le choix entre quatre options de couleur : blanc avec lunette en or rose (photo ci-dessus), noir, argent avec lunette gris et rose avec lunette en or. 

 

La vivoactive 4S n'est pas la plus petite montre GPS que nous ayons trouvée, mais elle est bien équilibrée en termes de fonctionnalités et de taille.


Le vivoactive 4S dispose de fonctionnalités de sécurité qui vous permettent de diffuser votre activité à l'aide du Livetrack de Garmin. Il s'agit d'un lien envoyé aux contacts par e-mail (ou sur Facebook et Twitter) qui permet à quiconque de suivre votre position sur une carte en temps réel. Vous pouvez également choisir d'alerter automatiquement vos amis et votre famille en cas d'accident à vélo.


Le vivoactive 4S dispose d'un stockage et d'une lecture de musique. Vous pouvez télécharger et lire jusqu'à 500 chansons directement depuis la montre, y compris les listes de lecture Spotify. Vous pouvez également contrôler la musique si vous écoutez depuis votre téléphone.

 

 Le vivoactive 4S est notre premier choix, car il possède le plus de fonctionnalités au meilleur prix. Combiné avec ses capacités GPS et son design élégant, c'est un excellent choix pour tous ceux qui recherchent une bonne montre de fitness.

 

 

2. SUUNTO 3

 

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La montre de fitness Suunto 3 fournit des conseils d'entraînement adaptatifs, c'est-à-dire un programme d'entraînement de 7 jours qui peut vous aider à améliorer votre condition physique. L'un des grands avantages du guidage d'entraînement adaptatif est qu'il s'adaptera automatiquement à vos exercices réguliers, vous n'avez donc pas à vous soucier de le mettre à jour.

 

 Les conseils d'entraînement adaptatifs sont efficaces, car ils sont basés sur votre historique d'entraînement et votre niveau de forme physique, et les exercices planifiés sont extrêmement faciles à activer.

 

Assurez-vous de vérifier régulièrement votre montre pendant que vous effectuez les exercices planifiés pour vous assurer de rester à la bonne intensité. La plupart des gens savent qu'une bonne nuit de sommeil est essentielle pour une santé optimale, et la Suunto 3 Fitness facilite le repos chaque nuit. 

 

La montre offre des outils innovants pour suivre votre sommeil, y compris des statistiques sur la durée de votre sommeil et sur la façon dont votre sommeil favorise une récupération optimale.

 


L'application  Suunto peut vous tenir informé des tendances de votre sommeil, de votre activité et de votre forme physique. Il enregistre toutes vos activités à l'aide du GPS de votre appareil mobile, en suivant votre distance, votre vitesse et votre itinéraire.

 

3. APPLE WATCH SERIES 7

 

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Il est indéniable que l'Apple montre est une montre polyvalente et élégante. Et maintenant, la série 7 est encore plus axée sur le fitness que l'original. Il est difficile de réduire complètement tout ce que l'Apple montre peut faire. Surtout, parce que les applications tierces améliorent encore ses fonctionnalités et ses capacités. 

 

Mais certains points clé incluent : le suivi GPS ainsi que la surveillance des pas d'un tracker de fitness. Musique en déplacement et notifications téléphoniques. Et la fréquence cardiaque au poignet.




Le plus gros inconvénient de la montre est sa faible autonomie. En mode GPS, vous pouvez vous attendre à environ 5 heures d'utilisation avant de devoir recharger. Cela ne correspond pas à la durée de vie de la batterie de Garmin, qui dure 10 à 15 heures en mode GPS. Vous devrez probablement recharger l'Apple Watch tous les 2-3 jours. Heureusement, la montre se charge plus rapidement que jamais.

 

4. GARMIN VIVOMOVE

 

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La Garmin vivomove est une montre élégante. Le cadran de la montre est analogique, il ressemble donc à une montre normale, mais il dispose secrètement d'un écran tactile pour basculer entre les écrans d'information. Il est également disponible dans une variété de couleurs élégantes. Bien qu'elle ne ressemble pas à une montre intelligente, conventionnelle.

 

vous pourrez suivre vos pas, surveiller vos habitudes de sommeil et également un suivi de l'inactivité. Connectez-vous à l'application Garmin Connect pour obtenir des informations plus avancées.


Le GPS a parcouru un long chemin pour s'assurer que vous ne vous perdez jamais, et Garmin Pay est une fonction de sécurité supplémentaire qui garantit que vous n'aurez plus jamais à transporter d'argent liquide. 

 

Bien que cette montre n'offre pas de mesures sportives avancées, cela pourrait être un inconvénient pour certaines femmes. Cependant, c'est aussi la smartwatch la plus élégante et la plus jolie qui soit.

 

5. POLAR UNITE
 

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La Polar Unite est une montre connectée bon marché au design simple. Elle est également très légère, à 32 grammes, ce qui convient aux femmes qui ne veulent pas une montre lourde au poignet. Elle possède une gamme de fonctionnalités que l'on s'attend à trouver sur une montre connectée, comme le comptage des pas, le comptage des distances, le suivi des calories, surveillance de la fréquence cardiaque 24 heures sur 24, suivi du sommeil et indice de course.


La montre Polar M430 possède de nombreuses fonctionnalités utiles pour les sportifs. Par exemple, vous pouvez enregistrer jusqu'à 20 modes sportifs sur la montre, et vous avez le choix entre près de 100 sports différents. Le guide d'entraînement FITSPARK propose des entraînements personnalisés spécialement conçus pour vous.

 

Une autre fonctionnalité utile est la mesure de récupération Nightly Recharge. Cela vous aidera à mieux comprendre votre corps et à savoir combien de temps, il vous faut pour récupérer après un exercice. Avec ces informations, vous pouvez faire de meilleurs choix d'exercices.

 

6.Movado Connect 2.0 Fabric

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La Movado Connect 2.0 est une excellente montre de sport. Il est durable, résistant à l'eau et parfait pour la salle de sport. De plus, il a un design élégant et utilise Google Fit pour suivre les mesures classiques comme la fréquence cardiaque et l'activité quotidienne. Et comme il est compatible avec les smartphones, vous pouvez l'utiliser pour suivre vos notifications lors de vos déplacements.


Il existe des montres de sport à tous les prix, alors ne vous sentez pas obligé de débourser beaucoup d'argent pour en obtenir une bonne. Assurez-vous d'en trouver un qui répond à vos besoins et évitez de payer pour des fonctionnalités que vous n'utiliserez pas.

 

7.Fitbit Versa 2 Fitness

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Si vous recherchez une excellente montre de sport polyvalente, pensez à la Fitbit Versa 2. Elle suit les bases telles que les pas effectués, la distance parcourue et le temps écoulé. De plus, il dispose de plus de 20 modes d'exercices pour que vous puissiez suivre en détail vos entraînements préférés. Et si cela ne suffit pas.

 

la montre est étanche jusqu'à 164 pieds et dispose d'une batterie longue durée. De plus, il est compatible avec les smartphones, vous pouvez donc l'utiliser pour rester connecté même lorsque vous êtes en déplacement.

 

8.Garmin Fenix 6S GPS

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Le Garmin Fenix 6S est idéal pour les personnes qui veulent toutes les données de fitness qu'elles peuvent obtenir. Il suit le rythme, la distance, la fréquence cardiaque, la qualité du sommeil, etc. La montre est également durable et parfaite pour les aventures en plein air. Avec son GPS intégré.

 

vous ne perdrez pas votre chemin, même si vous sortez des sentiers battus. Et la batterie longue durée signifie que vous pouvez continuer jusqu'à 34 jours sans avoir à vous soucier de manquer d'énergie.

 

9. SUUNTO SPARTAN TRAINER
 

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Suunto a sorti un nouveau modèle, le Spartan Trainer, qui est une version plus élégante du Spartan Sports. Il est conçu pour les poignets plus fins et est également plus léger. La montre a un écran de résolution de 218 x 218, qui offre une variété d'options. 

 

Les gens ont remarqué que le moniteur de fréquence cardiaque est précis et que le GPS est valide. Le Spartan Trainer utilise également des cartes téléchargées pour vous fournir des itinéraires de course.


Cette batterie est vraiment impressionnante - elle tient une charge pendant trois à quatre jours même avec une utilisation constante ! De plus, il couvre beaucoup d'activités. 

 

L'application pourrait être meilleure, mais si vous êtes patient, vous pouvez voir toutes vos données de condition physique assez rapidement après votre entraînement.

 

10. BELLABEAT LEAF
 

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Le Bellabeat Leaf est un excellent appareil pour suivre votre activité physique, ainsi que d'autres aspects de votre vie tels que les calories brûlées, la santé reproductive, les habitudes de sommeil, le cycle menstruel, la distance parcourue et le niveau de stress. Il peut être porté au poignet, en collier ou attaché à vos vêtements, ce qui le rend très polyvalent.


L'application vous permet de synchroniser le produit avec un nouvel appareil à tout moment. L'une des caractéristiques les plus étonnantes de cet appareil est sa pile bouton. Cette batterie sophistiquée n'a pas besoin d'être rechargée et peut durer jusqu'à six mois.

 
 
 

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